うつで退職、すでに4年が過ぎようとしています。

なんとか社会復帰したいですが、現状では難しそう。社会復帰できるまでは節約で乗り切りたいと思います。

2016年以前

おせち料理と年越しそば

朝からおせちを作りました。 何やかんやと夕方まで、結構大変です。 鯛が大きくて魚焼きグリルに入らなくて焦りました。 結局、斜めにして頭がちょっと前に出る感じで何とかなりました。 今年のおせちの材料費は4,276円、昨年は4,539円なので263円安くついた…

お餅つき

お正月用のお餅つきをしました。 妻の実家から頂いてきたもち米、約3kg分。 面倒なので今年は丸餅のみです。 黒豆の煮つけも作ったし、あとは煮しめを炊いて鯛を焼いてお正月の用意は終了。 と言うことで明日も忙しくなりそうです。 あとこちらのブログも更…

1月の支払いが怖い

クレジットカード、1月の支払いが怖いです。 今で約15万円…。 自動車保険の更新やNHKの受信料、クリスマスのプレゼントが大きいです。 あとLEGO WeDoも。 義父母から息子の小学校入学祝で5万円もらったのですが、ランドセルを買ってもらったと言う事にして、…

もう嫌になる

おばあちゃんの事。 昔から何かあるごとに出ていく、死ぬ場所は決めていると言うおばあちゃん。 それで子どもの頃からどれだけ苦しまされてきたことか。 今だったら虐待だと思う。 それを未だに言うか!! 僕もうつ病でいつも死にたいと思っているので気持ち…

精神障害者医療費受給資格書

今日は調子が悪いです。 息子を保育園に送り帰宅後、洗濯物を干す。 とりあえずの用事を済ましてから寝ていました。 10時ごろまでと思っていたのですが、結局11時ごろまで …明日は少し良くなることを期待しています。 さて、以前に申請していた「精神障害者…

助成金の請求

市役所へ助成金の請求に行ってきました。 奈良市では自立支援医療でかかった実費を助成してくれる制度があります。 おかげで精神科の医療費は実質0円になるので非常に助かります。 今回は5月から12月の8か月分で約36,000円です。 でもこれは今年まで。 来年…

またまた野菜を頂きました

昨日、妻の実家へ行きお米、もち米、お野菜を頂いて帰ってきました。 頂いてきたお野菜は白菜、キャベツ、大根、にんじんです。 この野菜が高い中、本当に助かります。 でも白菜…次は何の料理にしようかな? あと大根は切干大根を追加しようと思います。 切…

息子とLEGO WeDoで遊ぶ

息子にLEGO WeDoを買ってあげました。 5歳からプログラミングを学べる教材?と言うことでちょっとお高かったのですが購入しました。 ちっとは論理的な考え方ができるようになるかなとの期待を込めて。 プログラミングと言っても各動作のアイコンがあってそれ…

今更ながら11月の支出まとめ

今更ながらですが11月の支出まとめです。 現金支出 :57,493円(予実差:▲3,993円) カード支出:93,722円(予実差:▲53,722円) 固定費及び水道光熱費、携帯料金、税金等は省いています。 予算は現金、カード合わせて93,500円です。 カード支払いのうち61,7…

冬至

今日は冬至ですね。 かぼちゃは食べませんでしたがゆず湯に入りました。 良い香りがして気持ちよかったです。 それはともかく、今日は調子が悪いです。 冬季うつがあるくらいなので日照時間の一番短い冬至はうつになりやすいのかも…。 そんな訳ありませんよ…

痛みに負けて

歯の痛みにまけて歯医者さんへ行ってきました。 来年まで我慢しようと思っていたのですが…。 でも今日は応急処置だけでちゃんとした治療は来年から。 おかげで今日の医療費は2,150円で済みました。 実際にお金がかかるのは来年からなので医療費の補助が使え…

歯医者さんへ行きたいけど…。

10月くらいに歯の詰め物がとれて歯医者へ行かなきゃと思っていたのですが、 先月は調子が非常に悪く歯医者へ行くことが出来ませんでした。 今は別の歯も痛くなり…すぐにでも歯医者さんへ行きたいのですが、 来年1月から精神障害者2級でも医療費の助成対象に…

もう少し別の方向に使ってほしい

息子のクリスマスプレゼントが届きました。 「LEGOの沼地のポリスステーション」 朝、9時前に到着、その後はひたすら組立を行っていました。 集中力を切らすことなく組立を行い、終了したのは夕方の5時過ぎでした。 完成品がこっち 素晴らしい集中力!! で…

お野菜追加

妻の職場の人から野菜が届きました。 大根、ねぎ、春菊、チンゲン菜、白菜、にんじん、さつまいも、じゃがいもです。 切干大根、もう少し後ですればよかった…。 あと白菜の長期保存方法ってないのかなぁ…。 お漬物くらい? 嬉しい悲鳴、毎日白菜を食べるのが…

楽天市場って…。

今日もネットの調子が悪いです…。 今はケーブルテレビの回線なのですが、光回線に変更した方がよさそうです。 でもメールアドレスが変わるのがちょっと…。 さて、息子のクリスマスプレゼントにLEGOを買おうと楽天市場で見ていたのですが、結構お高いんです。…

今度は妻が

今度は妻が風邪をひきました。 喉が痛い様なので僕のインフルエンザをうつしたわけではないと思います。 たぶん…。 最近の我が家はどうなっているのでしょう…。 まず息子が胃腸炎…たぶんノロウイルス、次に僕がインフルエンザ、次におばあちゃんが風邪をひき…

保育園の女の子

息子と同じクラスの女の子からの一言。 僕のお腹をツンツンしながら 「〇〇くんのぱぱ、お腹おっきいね」、「もうご飯食べてきたん?」 いやいやまだ食べていません(苦笑) 家に帰って妻に話すとひとしきり笑われたあとに「実はスイカ入ってんねん」て耳元…

切干大根

たくさん頂いた大根、このままだと使い切れそうになかったので切干大根にしてみました。 大根を4分割してあとは細く(ないけど)切ります。 ネットで作り方を見ると乾燥すると細くなるのでそんなに細く切らなくてもOKと書いていたのでたぶん大丈夫でしょう。…

妻の実家から頂いた野菜

少し前の話ですが、妻の実家からたくさんの野菜を頂きました。 白菜とキャベツ 大根 カブと人参 ブロッコリー 椎茸 じゃがいも、さといも、山芋 当分野菜には困りません。 痛んで無駄にならない様に頑張って食べないといけません。 大根なんて6本ですから。 …

インフルエンザ

うつの状態が落ち着いたと思えばインフルエンザにかかってしまいました。 結局、木、金、土と高熱によりダウン。 土曜日は息子の保育園の発表会だったので見に行くこともできませんでした。 いったいどこでもらってきたんだろう? 殆ど引き籠っていたので息…

息子に言われた一言

今朝、息子に言われた一言。 「お父さん、痩せなあかんで」 はい、ごもっともです。 6歳の保育園児に言われるとは…。 さて、昨日はネットのトラブル、今日は僕のトラブル? あまりにだるくて、吐き気がするので熱を測ると37.5℃。 昔なら大したことのない熱な…

今の処方

朝からネットがつながらず、ブログが書けませんでした。 結局、夕方になってやっとつながりました。 ネットがつながらないとなんだか落ち着きませんね。 ネット依存になりかけているのかも…ちょっと怖いです。 さて、引き籠っていた1カ月で寝る前に飲んでい…

久しぶりのブログ

ブログをお休みしてから1カ月以上が過ぎてしまいました。 最初は1週間くらいでうつの状態は持ち直すだろうと思っていたのですが…。 う~ん、結構かかってしまいました。 とりあえず、薬は少し増えましたがブログを書ける程度には回復しました。 ほんと、この…

少しおやすみ

体調が悪いのでブログ更新を少しお休みします。 出来るだけ毎日更新を心がけていたのですが…。 先々週くらいから調子が悪く、ここ2、3日特に調子が悪くなってきました。 明日の通院で主治医と相談しますが、薬はこれ以上増やせないので調子が上向くまで待つ…

10月4週目の支出まとめ&今日の食費と出費10/26

10月4週目の支出まとめです。 現金支出:11,966円、カード支出:39,257円でした。 カード支出が多いのは電子レンジを購入したから。 今月も予算オーバー確実…もう笑うしかない家計の状況です(苦笑) 来月こそは… さて次は今日の食費と出費です。 今日の晩ご…

寒すぎて&今日の食費と出費10/25

寒すぎてとうとう暖房を使ってしまいました。 10月中は我慢しようと思っていたのですが…まず息子がギブアップ。 「子どもは風の子」と言うのは昔の話のようです(苦笑) とは言え寒いのは事実。 昼間は暖房を我慢していたのですが、寒くて何も手につかなかっ…

水道料金&今日の食費と出費10/24

今月の水道料金はいつになくお安くなりました。 いつもは大体3,400円~3,600円なのに今月は2,943円です。 水道料金は2か月遅れで請求されるのは実際に使用したのは7月、8月。 暑い時期でお風呂は殆どシャワーだったのが節水に寄与している様です。 よくシャ…

早々にクリスマスケーキを予約&今日の食費と出費10/23

少し早すぎる気もしますが、クリスマスケーキを予約しました。 ジュウオージャーのケーキ、早割で3,564円です。 この値段を出すともっとおいしそうなケーキが沢山あるのですが、息子はキャラデコケーキが良いようです。 でも来年は小学生になるし、普通のケ…

電子レンジ&今日の食費と出費10/22

電子レンジを購入しました。 今までのがオーブンレンジだったので今度もオーブンレンジをと思ったのですが、結構なお値段。 とはいえ電子レンジだけだとちょっと困る…。 結構なお値段のオーブンレンジを買うのなら安いスチームレンジの方が良いかな?と。 結…

10月3週目の支出まとめ&今日の食費と出費10/21

10月4週目も終わろうとしていますが、10月3週目の支出まとめです。 現金支出:27,939円、カード支出:9,116円でした。 カードはすでに今月の予算をオーバーしています。 明日、電子レンジを購入する予定ですが…。 予備費どころか売電収入を家計にまわさない…

高いキャベツを&今日の食費と出費10/20

高いキャベツを悩んだ末に購入しました。 税込み245円の5%OFF…もう清水の舞台から飛び降りる覚悟です(苦笑) やっぱりキャベツがないと不便なんですよね。 以前、低所得者ほど野菜や魚の摂取量が少ないと言う記事を見たのですが、本当にその通りだと思いま…

臨時福祉給付金が入金されました&今日の食費と出費10/19

臨時福祉給付金、家族4人分12,000円と僕の年金生活者支援臨時給付金、30,000円の合計42,000円が入金されました。 おばあちゃんの3,000円はおばあちゃんに渡し、30,000円を貯金へ、残り9,000円は家計に入れました。 電子レンジの事があるので30,000円を貯金す…

電子レンジが…&今日の食費と出費10/18

先日から電子レンジを使うと焦げ臭い匂いがするようになりました。 最初はオーブンだけだと思ったのですが、レンジで使用しても匂いは少ないもののやはり焦げ臭い匂いがします。 レンジ内の汚れだけが原因ならいいのですが、どこかに異常がある場合、火災の…

野菜高すぎ&今日の食費と出費10/17

野菜が高くてほんと困ります。 今日、買い物へ行ったのですが、キャベツが212円。 それもスッカスッカの軽いやつ。 キャベツが高いのでレタスを買おうとすると…300円。 ほうれん草が198円、菊菜が212円、白菜1/2が212円…。 結局、普段より極端に高くないほう…

学童保育どうしよう?&今日の食費と出費10/16

息子は来年から1年生、学童保育の申し込みをしなければいけません。 学童保育をお願いするには親が保育できない理由を届けなければいけません。 我が家の場合は妻は仕事、僕は精神障害と言うことで理由は問題ないのですが…。 保育所と違い、学童保育は地域の…

10月1、2週の支出まとめ&今日の食費と出費10/15

今更ですが10月1、2週目の支出まとめです。 現金支出:12,511円、カード支出:20,263円でした。 予備費の赤字、どうしたものでしょう…。 先月の机とランドセルが効いていますね。 こども医療での返金があっても追いつかない金額です。 …さて気を取り直して、…

イライラ&今日の食費と出費10/14

今日は通院日だったのですが、待合室で大声でおしゃべりしている夫婦が。 イライラしながら我慢していたのですがあまりにもひどく…。 小さなクリニックなので待合室も小さく、かなり耳に付くんです。 もうイライラ・イライラ、文句を言いに行こうと立ち上が…

痛い出費&今日の食費と出費10/13

破けた靴を履いている事もできず、今日靴を買いました。 息子の靴もかかとの辺りが大きくすり減っていたので一緒に購入。 2足合わせて7,118円でした。 この時期に痛い出費です。 今月はカードの支払いも18万円…ランドセルと机で11万円なので仕方ないのですが…

靴が…&今日の食費と出費10/12

今日も1日やる気もなく…。 でも買い物へ行かなきゃという事で買い物へ行ったのですが…。 靴を履いてびっくり!!靴のつま先の方が破れて少し口を開けている状態でした。 とは言え靴はこれ1足しかないので仕方なくこのまま買い物へ。 息子の保育園へのお迎え…

しんどい&今日の食費と出費10/11

寒いのと眠たいのとで朝からグタグタな息子。 叱りながらなんとか用意をさせ保育園へ行きました。 保育園から帰りながら叱り過ぎたかな?と…この時点でうつのスイッチがONに 今日は1日うつうつの日になりました。 これをいつまで引きずってしまうのか…。 薬…

お祭りで筋肉痛&今日の食費と出費10/10

お祭りと言うことで土曜、日曜と妻の実家へ泊りに行っていました。 息子がだんじりを引っ張りたいと言うことで一緒にだんじりを引っ張ることに。 最初はよそ者がと思われるのも嫌なので妻と息子が綱を引っ張っていたのですが、だんじりを引く人も高齢化の波…

寒い&今日の食費と出費10/7

今朝の最低気温、9.6℃。 半袖半ズボンのぱじゃまに夏布団では無茶苦茶寒かったです。 今朝は寒くて目が覚めました。 昼間の最高気温は24.5℃。 寒暖の差が激しくて風邪をひきそうです。 ここ数年、季節の変わり目には必ず風邪をひいていると思うので今回は気…

不安&今日の食費と出費10/6

息子は来年から小学生になります。 小学生の間は今の収入でもなんとかなりますが、中学生になると厳しいです。 高校、大学と考えただけで不安になります。 それに障害年金をいつまで受給できるか…。 もし3級に落ちても就労支援A型等で働けば小学生の間はなん…

お金のいる事ばかり&今日の食費と出費10/5

自動車保険の更新通知が届きました。 金額は約50,000円…。 車2台分で約100,000円…もう1台は6月頃。 これにオイル交換その他の諸経費を考えると車にかかるお金ってすごく大きいです。 ガソリン代も入れると200,000円じゃきかないですよね。 ほんと車は金食い…

9月の支出まとめ&今日の食費と出費10/4

9月の支出まとめです。 見にくいですがクリックで大きくなります。 現金支出 :61,040円(予実差:▲7,540円) カード支出:150,856円(予実差:▲120,856円) 固定費及び水道光熱費、携帯料金、税金等は省いています。 予算は現金、カード合わせて93,500円で…

学習机がきた&今日の食費と出費10/3

昨日は保育園の運動会でつかれてブログを書けませんでした。 僕は何もしてないんですけどね(苦笑) 親子競技は妻に任せてしまいましたし。 夜はご褒美に回転ずし、散財してしまいました(涙) でもファミレスで食べるのと同じくらいの金額、それなら回転ず…

運動会は明日に延期&今日の食費と出費10/1

昨日のブログで運動会の中止を願った為か(そんな訳ない)今日の運動会は中止。 明日に延期になりました。 結局、憂鬱な気分を先送りしただけ。 と言うより憂鬱な気分を2日味わうことになり、かえって悪いです。 天気予報では明日は「くもり時々晴れ」確実に…

憂鬱&今日の食費と出費9/30

明日、息子の保育園の運動会なのですが、行くのが憂鬱で仕方ありません。 「なんでお前が憂鬱になるねん!!」 と言われそうですが、知っている人が沢山いるところへ行くのが憂鬱なんです。 息子には悪いですが雨で延期になってほしいと本気で思っています。…

洗濯機のふろ水用ポンプ&今日の食費と出費9/29

壊れている洗濯機のふろ水用ポンプが何とかならないかと思い色々と見ていたのですがどうにもなりません。 洗濯機の接続コネクタをテスターで確認すると問題なく出力が出ている様なので、壊れているのはポンプの方で間違いない感じ。 ポンプの給水口のフィル…

玉ねぎ1個27円&今日の食費と出費9/28

今日、ビックへ行くと玉ねぎが1個27円で販売していました。 1人5個までと言うことで5個買ってきたました。 それにしてもこの玉ねぎの高い時期にこの価格はなかなかお目にかかれません。 さすがビックは庶民の味方ですね。 雨の中行ったかいがありました。 さ…