うつで退職、すでに4年が過ぎようとしています。

なんとか社会復帰したいですが、現状では難しそう。社会復帰できるまでは節約で乗り切りたいと思います。

今月の予算残&今日の食費と出費7/29



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今日の通院で血圧を上昇させている抗うつ剤、エフェクサーは中止になりました。

代わりに夕食後に飲んでいるラミクタール25mgが1個から2個へ増加しました。

これで少しはマシになる事を祈るばかりです。

 

さて、今月の予算残ですが、カードが▲2,464円、現金が4,715円と言うことで合計すると2,251円となります。

余裕がありそうですが、ガソリンがもうない…。

ガソリンを入れるには3,000円程度必要になりますので予算オーバーが確実になってきました。

 

とりあえず1,000円分入れると言うのもアリなのですが…。

 

そこまでしてでも予算を守った方が良いのか?

どうせ月初すぐに給油が必要になってくるので意味があるのかな?と

 

でもやっぱり予算は守った方が良いですよね…。

 

さて、次は今日の食費と出費です。

今日の晩ごはんは「から揚げ」でした。が、写真を撮り忘れてしまいました。

 

材料費は鶏もも肉:137円+145円×1/2、キャベツ:104円×1/8で合計:223円でした。

 

最後に今日の出費は現金が医療費:1,180円とWAON入金:3,000円で合計:4,180円、カードがその他:100円WAONが食費:3,056円と日用品:126円で合計:3,182円でした。

 

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